Овощной суп

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 15-01-2016, 22:21
Сегодня я поделюсь с вами рецептиком очень легкого и свежего супа из овощей. С насыщенным свежим вкусом, нежной текстурой и приятным ярким желтым цветом он отлично подойдет для обедов, завтраков и ужинов как для детей, так и для взрослых. Пробуйте.

Ингредиенты:


оливкового масла 2 ст.л.
лука нарезанного кубиками 1 шт.
свежей кукурузы 100 гр.
желтого болгарского перца 2 шт.
желтой свеклы или репы 2 шт.
желтых помидоров 2 шт.
воды 6 стаканов
специи по вкусу


Выход: 6 порций.

Сегодня готовим овощной суп:


В антипригарной кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте лук нарезанный кубиками и обжарьте его до прозрачности.
 
Затем добавьте остальные овощи нарезанные также кубиком и перемешайте.
 
Влейте 6 стаканов воды, накройте крышкой и готовьте на минимальном огне 40-45 минут до полной мягкости овощей.
 
Измельчите их в пюре, переложите его обратно в кастрюльку, добавьте специи и варите ещё минут 5.
 
Готово. Подавайте к столу украсив зеленью и тертым сыром.

Приятного аппетита!
Автор: Инна Кин Опубликовано: 15-01-2016, 22:21
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 355
Дата: 15-01-2016, 22:21
Комментариев: 0
Категория: Кулинария

Гранатовый салат

Гранатовый салат
Сегодня мне хочется поделится с вами рецептом очень свежего, легкого и очень вкусного салатика из гранатов, клюквы и яблок. Он отлично подойдет для разгрузочных дней и начинающего поста. Пробуйте.
ПОДРОБНЕЕ

Салат Цезарь с курицей

Салат Цезарь с курицей
Сегодня мне хочется поделится с вами классическим рецептиком салата цезарь с курицей, гренками, листиками салата и под ароматным соусом, который готовиться именно для этого салата. Пробуйте.
ПОДРОБНЕЕ

Закуска из авокадо

Закуска из авокадо
Предлагаю вам легкую и очень свежую закуску из спелого авокадо с начинкой их хрустящих сухариков, бекона, томатов и салата. нежно, вкусно и очень просто. Пробуйте.
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия