Салат Коллрад

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 12-05-2017, 15:08
Сегодня вы узнаете рецептик очень легкого, низкокалорийного и полезного салата из овощей, который станет идеальным вариантом для завтраков и обедов или прекрасным дополнением для меню диет или разгрузочных дней. Пробуйте!
 

Ингредиенты:

 
Для салата:
краснокочанной капусты нашинкованной соломкой четверть кочана
листьев щавеля или салата нарезанных соломкой 6 шт.
средней моркови, очищенных и нарезанных соломкой 2 шт.
красного яблока с удаленной сердцевиной и нарезанного тонкими ломтиками 1 шт.
мелко нарезанной петрушки полпучка
семян граната полстакана
мелко нарезанного зеленого лука 3 ст.л.
поджаренных семян кунжута 1 ст.л.
соль и черный перец по вкусу
Для соуса:
дижонской горчицы 1 ч.л.
яблочного уксуса 1 ч.л.
меда  1 ч.л.
щедрая щепотка соли

Выход: 6 порций.
Время приготовления: 15 минут.

Сегодня готовим салат Коллрад:


Смешайте все ингредиенты для салата в очень большой миске. Полейте соусом, который приготовьте взбив вместе горчицу, уксус, мед и соль до однородного, сливочного цвета и перемешайте.
 
Добавьте рубленную зелень, семена кунжута и зерна граната, перемешайте ещё раз и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Кулинарные рецепты на КрасоткеИнфо!
Автор: Инна Кин Опубликовано: 12-05-2017, 15:08
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 103
Дата: 12-05-2017, 15:08
Комментариев: 0
Категория: Кулинария

Сицилийский салат

Сицилийский салат
Итальянские салаты отличаются сочетанием полезных ингредиентов и вкуса, поэтому сегодня я предлагаю вам рецепт легкого салата по-сицилийски. Пробуйте
ПОДРОБНЕЕ

Как приготовить греческий салат

Как приготовить греческий салат
Еще один вариант вкуснейшего греческого салата с ароматным пряным соусом, который раскроет неповторимый вкус этого блюда. Пробуйте!
ПОДРОБНЕЕ

Салат Вальдорф

Салат Вальдорф
Предлагаю вам рецептик легкого, нежного и низкокалорийного салата из яблок, свежих листовых овощей и орехов. Вкусно, полезно и без вреда для вашей фигуры. Пробуйте.
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия