Ультрафиолетовые лучи

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 31-05-2016, 15:27
воздейтсвие солнцаСолнце является естественным средством для лечения многих заболеваний и дает прекрасный загар вашей коже, напитывая её теплом и полезными веществами для поддержания организма в течение долгих, холодных зимних дней. Но долгое присутствие под его лучами опасно для вашей кожи и может привести ко многим неприятным последствиям и болезням. Сегодня речь пойдет о солнце, его излучению и как УФ -лучи могут влиять на ваше здоровье, молодость и красоту.

Солнечные лучи.


Солнечный спектр состоит из электромагнитных лучей с различной длиной волн, которые проникают глубоко в кожу и вызывают важные биологические эффекты, которые являются полезными и вредными для вашего здоровья.
 

Солнечные лучи делятся на:

  • Инфракрасные, которые представляют собой электромагнитные лучи с длиной волны выше, чем видимый свет.
  • Ультрафиолетовые или электромагнитные лучи с меньшей длиной волны, чем световые и они являются промежуточными между видимым светом и рентгеновскими лучами.

Есть несколько типов ультрафиолета:


защищаться от солнца
  • UVC лучи являются наиболее вредными, но они не доходят до поверхности Земли, так как они полностью задерживаются в озоновом слое атмосферы.
  • UVB имеют среднюю длину волны и поглощаются верхними слоями кожи.
  • UVA лучи имеют относительно большую длину волны и представляют собой около 95% от УФ-лучей, которые достигают поверхности Земли.
  • Длина UVA  достигает 400-315 нм, UVB - 315-280нм и UVC - 280-10нм.

Каковы их особенности?

Тепло, которое мы чувствуем от солнца - это  лучи, которые доходят до Земли даже в холодную и пасмурную погоду. Они наиболее вредны между 11 утра и до 3 дня. Чем выше мы поднимаемся по высоте, тем больше подвержены мы к атаке солнца. Так же УФ-лучи отражаются от поверхности воды (от 5% до 30%), песка (20%), травы (5%) и больше всего снега (85%).

Их воздействие на кожу.

Уф-лучи группы В - UVB - воздействуют на эпидермис, стимулируя выработку меланина - пигмент, который окрашивает кожу в красно-коричневый цвет и защищает ее от солнца. Это дает вам стойкий загар за 48 часов.

Они необходимы для синтеза витамина D, который фиксирует кальций в костях и играют фундаментальную роль в структуре эпидермиса, а также придают вашей поверхности кожи золотистый цвет. Но при долгом нахождении на солнце есть вероятность солнечного удара и возникновение клеточной мутации в коже.
 
Ультрафиолетовые лучи группы А - UVA лучи - проникают глубже в дерму и  ответственны за старение кожи: они могут разрушать эластиновые и коллагеновые волокна и белки и эти процессы необратимы. Загорелая область будет оставаться чувствительной, поэтому её нужно оберегать при помощи солнцезащитных средств.

Они в мгновение дают вам быстрый, но временный загар и в тоже время генерируют накопление свободных радикалов, которые приводят к изменению кожи и фотостарению. А это вызывает появление морщин, возрастных пятен и развития кожных заболеваний от доброкачественных опухолей к более серьезным меланоме или раку кожи.

ИК - инфракрасные лучи проникают в самые глубокие слои кожи и расширяет сосуды, что может привести к проблемам циркуляции и болезненным ощущениям, её обезвоживанию и сухости.

Поэтому всегда используйте очень высокую степень защиты от солнца, чтобы сохранить вашу кожу здоровой.
 
Всё для здоровья и красоты на КрасоткеИнфо!
 
Автор: Инна Кин Опубликовано: 31-05-2016, 15:27
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 1283
Дата: 31-05-2016, 15:27
Комментариев: 0
Категория: Здоровье

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем
Полезная статья о выборе солнцезащитного крема для каждого типа кожи и местности, где вы будете отдыхать.
ПОДРОБНЕЕ

Риск появления морщин

Риск появления морщин
Сегодня мы поговорим с вами о таком нежелательном дефекте, который портит нашу красоту - морщинах. Как не хочется стареть и при первых признаках старения мы бежим в магазины, которые предлагают нам
ПОДРОБНЕЕ

Витамин Д

Витамин Д
Сегодня мы расскажем в этой статье про такой важный и нужный витамин Д для нашей красоты и здоровья. Этот витамин играет на много большую роль, чем вы думаете. Ведь он помогает вам преодолеть
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия