Почему болят ноги?

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 11-05-2016, 23:14
Почему болят ноги?Сегодня вы узнаете о причинах, которые могут вызывать боль в ваших ногах и как их избежать.

Стрессовый перелом.


переломыБоль с ногах может вызывать стрессовый перелом, который появляется от любых видов повторяющихся движений: ходьбы на каблуках, физических упражнений и т.д. Чтобы избежать данной проблемы попросите вашего лечащего врача направить вас на тест плотности костной ткани и убедитесь, что получаете достаточное количество витамина D и кальция.

Грибковые инфекции.


микозОни передаются через маникюрные инструменты в салонах красоты, если нет должной обработки, через песок на пляжах, саунах и бассейнах через небольшие ранки или разрезы на коже изменяя цвет ногтевой пластины и расслаивая её. Поэтому всегда пользуйтесь своими пилочками и щетками, носите шлепанцы и загорайте только на полотенце, а при подозрении в инфекции, обратитесь к врачу за надлежащим лечением.

Высокие каблуки.


не комфортная обувьОбувь на высоком каблуке при постоянном ношении в ней целый день, оказывает давление на ваши ахилловы сухожилия и может привести колени и бедра к отекам, тяжести, болезненным ощущениям и к проблемам осанки. Если вы направляетесь на вечеринку или работу, где вы будете много сидеть, то носить высоких каблуки не опасно для вашего здоровья. Если вы будет ходить или стоять в них более двух часов, то когда вы вернетесь домой, промассируйте икры и сухожилия и примите холодную ванночку для ног в течение 10 - 15 минут, которая быстро успокоит любую боль.

Бурсит.


появление косточкиБолезненная косточка - бурсит образуется на стыке у основания вашего большого пальца ноги и часто является результатом плохо подобранной обуви или плоскостопия в результате трения и неправильного размещения веса. Помимо хирургического вмешательства есть способ уменьшить косточку, это гибкая шина, которая при регулярном ношении поможет успокоить боль от сжимании пальцев ног при ношении обуви.

Боль в ногах и другие болезни.


причины появления болиОнемение и покалывание в ногах может указывать на ряд серьезных заболеваний, например на сжатый нерв в спине, диабет или заболевания периферических сосудов. И это не единственные симптомы, которые могут вызывать беспокойство: если ваши ноги отекают и синеют это указывает на проблемы с почками, которые вызывают накопление жидкости. Если отекает одна нога или нога становится красной и болезненной - это признак тромба и вам немедленно нужно обратится к врачу. Сухая и шелушащаяся кожа, холодные ноги указывают на проблемы щитовидной железы. Не паникуйте, но и не игнорируйте эти виды симптомов. Обратитесь к врачу как можно скорее, чтобы получить нужную консультацию.

Неприятных запах.


запах ногКожа ног и рук содержит больше потовых желез, чем любая другая часть вашего тела и когда ваши ноги потеют, пот смешивается с бактериями живущими на поверхности носков или обуви, создавая неприятный запах. Чтобы быстро от него избавиться и уменьшить рост бактерий примите ванночку для ног на основе черного чая в течение 30 минут.

Будьте здоровы!
 
Всё здоровье и правильном питании на КрасоткеИнфо!
Автор: Инна Кин Опубликовано: 11-05-2016, 23:14
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 482
Дата: 11-05-2016, 23:14
Комментариев: 0
Категория: Здоровье

Мода и здоровье

Мода и здоровье
Сегодня мы поговорим о модных вещах в вашем гардеробе, которые могут нанести вред здоровью. Вы замечали, как после дня в красивых туфлях на шпильке или в новом платье у вас начинают болеть ноги,
ПОДРОБНЕЕ

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен
Сегодня мы хотели бы поговорить с вами о такой неприятной болезни, которая приносит неудобство и боли и портит красоту ваших ног - варикозном расширении вен. Многие женщины стесняются показывать
ПОДРОБНЕЕ

Причины боли в ногах

Причины боли в ногах
Сегодня мы хотели поговорить с вами о ваших ножках. Бедные ножки - мало того, что они проходят большое количество километров за всю жизнь неся вес нашего тела, так ещё часто они должны делать это в
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия