Condom-shop Он и Она

Рецепт капустного супа для похудения

Он и Она
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 3-10-2016, 17:41
Рецепт капустного супа для похуденияЧтобы быстро похудеть на капустной диете вам обязательно нужен рецепт чудо-супа из капусты. Он поможет вам избежать голода во время семидневной диеты, очистить организма от излишков воды и шлаков и уменьшить объем вашей талии на несколько сантиметров!

Рецепт капустного супа.


Ингредиенты:
  • половина кочана капусты
  • 3 больших луковиц или 6 стеблей лука порея
  • 2 сладких перца
  • 2 средних томата
  • 3 моркови
  • 150 гр. любых грибов
  • 1 пучок сельдерея
  • 4 стакана воды или овощного или куриного бульона
  • перец, петрушка, карри или чеснок по вкусу
Выход: 6 порций.

нашинкованная капустаОбжарьте лук или лук порей нарезанный полукольцами и сладкий перец соломкой до мягкости в средней кастрюльке с антипригарным покрытием. Затем добавьте нашинкованную тонкой соломкой капусту, нарезанные грибы пластиками, сельдерей и морковь и томаты кружочками, перемешайте.
 добавить пряности и овощи
Для пряного аромата добавьте рубленный чеснок, порошок карри или кайенский перец по вкусу. Постарайтесь не добавлять соль. Теперь влейте 4 стакана воды или бульона, накройте крышкой и варите суп на медленном огне в течение двух часов. Суп готов.
суп из капусты
Худейте на здоровье!
 
Всё о фитнесе и диетах на КрасоткеИнфо!
Автор: Инна Кин Опубликовано: 3-10-2016, 17:41
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

Он и Она Condom-shop

Просмотров: 3702
Дата: 3-10-2016, 17:41
Комментариев: 0
Категория: Фитнес и диеты
Он и Она

Он и Она

Он и Она

Суп с перловкой

Суп с перловкой
Сегодня я поделюсь с вами рецептиком очень сытного и ароматного супа с перловкой, говядиной, чесноком и томатами. Невероятно вкусно! Пробуйте!
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт тако

Рецепт тако
Сегодня я предлагаю вам остренький рецептик из мексиканской кухни - тако с ароматным медовым соусом. Невероятно вкусно и сытно. Пробуйте.
ПОДРОБНЕЕ

Томатный суп

Томатный суп
Сегодня я предлагаю вам рецептик вкуснейшего супа-пюре из томатов и кабачков. Нежный, ароматный и легкий он станет прекрасным дополнением для завтраков, обедов и ужинов. Пробуйте.
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: info@krasotkainfo.ru
Авторизация
Мобильная версия