Продукты жиросжигатели

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 7-01-2016, 10:18

Чтобы снова сделать ваш живот плоским, вернуть стройный силуэт и избавиться от лишних килограммов, попробуйте добавлять к вашему обычному рациону эти продукты. Они являются натуральными жиросжигателями и помогут вашему организму быстрее выводить излишки воды и пищи.

Ананас.


Этот тропический фрукт содержит высокий уровень вещества бормелайна, который способствует пищеварению и облегчает вздутие живота. Этим же эффектом обладает папайя.

Укроп.


Эта пряная трава действует на организм как естественное мочегонное средство и помогает вашему организму избавиться от излишков воды, которая вызывает отечность. Если вам не нравится его вкус, то попробуйте заменить его на сельдерей, который обладает таким же эффектом.

Йогурт.


Любой йогурт жирный или обезжиренный содержит в своем составе полезные пробиотики, которые могут улучшают пищеварение.

Имбирь и мята.


Эти травы являются полезными для улучшения работы кишечника и помогают бороться с газами. Попробуйте горячий или холодный чай с имбирем или мятой без сахара, чтобы избежать ненужных калорий.

Грейпфрут.


Этот фрукт содержит огромное количество эфирных масел, витаминов групп А, В и С пектинами и антиоксидантами, стимулирует работу пищеварительного тракта, понижает холестерин и уменьшает аппетит.

Вода.


Употребление до 2х негазированной литров воды в течение помогает стимулировать обмен веществ в организме, очищает внутренние органы от токсинов и вредных веществ и бережно выводит их.


Морская капуста.


Этот продукт не содержит калорий и поэтому помогает быстро похудеть. Из-за содержания в её составе альгиновой кислоты морская капуста выводит из организма соли тяжелых металлов и токсины, улучшает обмен веществ и процессы пищеварения и очищает кровеносную систему от холестерина.

Печень.


Чтобы быстро похудеть вам помогут блюда из печени, потому что в ней содержится большое количество витамина В, железа и хрома, которые помогают организму перерабатывать калории в энергию, не отложения жира.
Автор: Инна Кин Опубликовано: 7-01-2016, 10:18
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 594
Дата: 7-01-2016, 10:18
Комментариев: 0
Категория: Фитнес и диеты

Очищение организма от токсинов

Очищение организма от токсинов
Чтобы выглядеть великолепно всегда и моложе своих лет нужно не только ухаживать за внешностью, но и своевременно очищать свое тело от токсинов, которые вызывают лишний вес, признаки старения и риск
ПОДРОБНЕЕ

Микрофлора кишечника и лишний вес

Микрофлора кишечника и лишний вес
Если вы чувствуете, что вы соблюдаете график питания и едите правильную пищу, но не получаете никаких результатов пытаясь похудеть, значит ваша экосистема бактерий живущих в кишечнике, может быть в
ПОДРОБНЕЕ

Еда для похудения живота

Еда для похудения живота
Сегодня мы поделимся с вами списком продуктов, которые нужно включить в свой рацион, чтобы быстро похудеть в области живота.
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия