Продукты жиросжигатели

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 7-01-2016, 10:18
Продукты жиросжигателиЧтобы снова сделать ваш живот плоским, вернуть стройный силуэт и избавиться от лишних килограммов, попробуйте добавлять к вашему обычному рациону эти продукты. Они являются натуральными жиросжигателями и помогут вашему организму быстрее выводить излишки воды и пищи.

Ананас.


сочный ананасЭтот тропический фрукт содержит высокий уровень вещества бормелайна, который способствует пищеварению и облегчает вздутие живота. Этим же эффектом обладает папайя.

Укроп.


Эта пряная трава действует на организм как естественное мочегонное средство и помогает вашему организму избавиться от излишков воды, которая вызывает отечность. Если вам не нравится его вкус, то попробуйте заменить его на сельдерей, который обладает таким же эффектом.

Йогурт.


кисло-молочные напиткиЛюбой йогурт жирный или обезжиренный содержит в своем составе полезные пробиотики, которые могут улучшают пищеварение.

Имбирь и мята.


Эти травы являются полезными для улучшения работы кишечника и помогают бороться с газами. Попробуйте горячий или холодный чай с имбирем или мятой без сахара, чтобы избежать ненужных калорий.

Грейпфрут.


цитрусыЭтот фрукт содержит огромное количество эфирных масел, витаминов групп А, В и С пектинами и антиоксидантами, стимулирует работу пищеварительного тракта, понижает холестерин и уменьшает аппетит.

Вода.


Употребление до 2х негазированной литров воды в течение помогает стимулировать обмен веществ в организме, очищает внутренние органы от токсинов и вредных веществ и бережно выводит их.


Морская капуста.


водрослиЭтот продукт не содержит калорий и поэтому помогает быстро похудеть. Из-за содержания в её составе альгиновой кислоты морская капуста выводит из организма соли тяжелых металлов и токсины, улучшает обмен веществ и процессы пищеварения и очищает кровеносную систему от холестерина.

Печень.


субпродуктыЧтобы быстро похудеть вам помогут блюда из печени, потому что в ней содержится большое количество витамина В, железа и хрома, которые помогают организму перерабатывать калории в энергию, не отложения жира.
 
Всё о фитнесе и диетах на КрасоткеИнфо!
 
 
Автор: Инна Кин Опубликовано: 7-01-2016, 10:18
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 660
Дата: 7-01-2016, 10:18
Комментариев: 0
Категория: Фитнес и диеты

Очищение организма от токсинов

Очищение организма от токсинов
Список натуральных продуктов, которые помогут естественно и бережно очистить ваш организм от скопления шлаков и токсинов, повысят уровень иммунитета, чтобы вы надолго оставались молодыми и
ПОДРОБНЕЕ

Микрофлора кишечника и лишний вес

Микрофлора кишечника и лишний вес
Если вы чувствуете, что вы соблюдаете график питания и едите правильную пищу, но не получаете никаких результатов пытаясь похудеть, значит ваша экосистема бактерий живущих в кишечнике, может быть в
ПОДРОБНЕЕ

Еда для похудения живота

Еда для похудения живота
Сегодня мы поделимся с вами списком продуктов, которые нужно включить в свой рацион, чтобы быстро похудеть в области живота.
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия