Ревность в отношениях

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 9-11-2015, 17:08
Ревность в отношенияхРевность является сложной эмоцией, которую мы часто пытаемся подавить. И она может стать проблемой в почти любой области вашей жизни - но чаще она возникает в отношениях.
 
Ревность влияет на людей по-разному.

признаки ревностиНекоторые сдерживают свой гнев, не проявляя внешних эмоций, другие начинают следить за своим партером, мучаются в подозрениях и  устраивают скандалы выражая свои эмоции все более и более ожесточенно. И как любая негативная эмоция, ревность может иметь отрицательное влияние на ваше здоровье, привести к проблемам сна и другим симптомам связанные со стрессом.

Когда ревность начинает доминировать над вашей жизнью - будь то ваша проблема или у вас есть ревнивый партнер - это время, чтобы обратиться за советами, которые помогут вам преодолеть ревность, чтобы вы смогли наслаждаться гармоничными отношениями полными любви и понимания.

Истоки ревности.

истоки чувства собственничестваПо Фрейду, считается совершенно нормальным испытывать чувство ревности человеком. Эта эмоция начинает зарождаться ещё в детстве: мы все хотим быть любимыми нашими родителями и когда в семье появляется новый ребенок, маленький брат или сестра, то страх потерять страх любовь родителей вызывает отрицание и ревность и развивается в последствии между братьями и сестрами. Позже в жизни, то же самое происходит, когда вы начинаете любые отношения. Мы все немного ревнуем время от времени, но сильное проявление этой эмоции показывает вашу реальную нехватку уверенности в себе. Ревнивый человек не только сомневается верности своего партнера, но своих возможностях, привлекательности и  что они достойны любви своего партнера.

Ревность - это проблема.

проблемы в отношенииНо как узнать, что ревность становится проблемой? Если ревность исходит от вас, то спросите себя, когда вы начали не доверять вашему партнеру и относиться к нему по другому в последнее время. Как ваша ревность влияет на то, что чувствуете в глубине души к человеку, которого вы любите?
 
А если ревность идет от вашего партнера, спросите себя, давно ли это стало характерной особенностью ваших отношениях?

как преодолеть ревностьЭта эмоция смесь страха и гнева: страх потерять кого ты любишь и гнев, если он начинает проявлять интерес к другим женщинам. За ревностью скрывается реальное желание полностью владеть и управлять вашим партнером. Вот несколько простых советов, которые легко помогут вам преодолеть ревность в повседневных ситуациях.
  • Просмотрите все ситуации. Это поможет расставить приоритеты в перспективе: напишите список ситуаций, которые вызывают у вас ревнивые мысли и рассмотрите них объективно. Встаньте на место вашего партнера и спросите себя: действительно ли имеются основания для ревности каждый раз, когда вы начинаете говорить с другим человеком или переписываетесь в соцсетях, чтобы они вызывали такие отрицательные реакции?
  • Общайтесь. Поделитесь вашими сомнениями, страхами и мыслями с вашим партнером, стараясь не  перегибать палку. Пусть он знает, что причиняет вам боль своими поступками и ранит ваши чувства.
  • Найдите время для себя. Общайтесь с друзьями, когда он занят своими делами - это поможет вам отвлечься от душевных терзаний о том, что он сейчас делает и когда он вернется домой.
  • Научитесь ценить себя. Либо в одиночку или с партнером, составьте список всех ваших качеств, физических свойств и все остальное, за что он любит вас. Всякий раз, когда вы начинаете чувствовать в себе подъем ревности, перечитайте список, чтобы напомнить себе, что он любит вас и не сравнивайте себя с кем-либо!
  • Это нормально, когда вы немного раздражаетесь, если ваш партнер присматривает на другую женщину, но если вы начинаете проводить все свое время шпионя за партнером, проверяя его телефоны и соцсеть, представляя его с кем-то еще и пытаясь найти улики измены, то такая ревность граничит с одержимостью. Поиск признаков его неверности и воображаемых соперниц, приведет вас только к разрыву ваших отношений из-за взрыва эмоции и недоверия к вашему мужчине. В таких случаях вам нужно обратиться за помощью к специалисту-психологу, который поможет вам заново открыть вашу уверенность в себе и доверять вашему партнеру.
Любите и будьте любимы!
 
Всё о семье и психологии отношений на КрасоткеИнфо!
Автор: Инна Кин Опубликовано: 9-11-2015, 17:08
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 1103
Дата: 9-11-2015, 17:08
Комментариев: 0
Категория: Семья и дети

Как перестать ревновать?

Как перестать ревновать?
Полезные советы,  как победить ревность и довести ваше эмоциональное состояние равновесия и баланса с собой и с любимым.
ПОДРОБНЕЕ

Счастливая семья

Счастливая семья
Чтобы сохранить в семейной жизни уважение, любовь и крепкую привязанность к друг другу нужно много терпения, заботы и желания. Сегодня мы поговорим о том, что нужно делать для сохранения крепкого
ПОДРОБНЕЕ

Как и чем можно удержать мужчину

Как и чем можно удержать мужчину
Любая женщина мечтает прожить счастливую жизнь с любимым мужчиной. Однако так бывает далеко не всегда, иногда мужчина просто не оправдывает женских ожиданий, а иногда и женщина не оправдывает
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия