Массаж груди

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 6-02-2017, 02:24
Массаж грудиКожа груди очень чувствительная, тонкая и напрямую подвержена гормональным колебаниям в организме. На протяжении всей нашей жизни наша грудь меняет форму и содержание коллагена уменьшается, поскольку мы стареем. Поэтому предлагаю вам эффективные способы сохранить вашу грудь дольше молодой, красивой и упругой.

Лучшим вариантом для ухода за грудью является водный массаж, который улучшает кровообращение, приводит в тонус и возвращает эластичность, упругость её тканям и коже.  

Как сделать массаж с помощью воды?


контрастный душСначала отрегулируйте напор воды, чтобы не повредить тонкую кожу и выберите комфортную температуру прохладной воды. Затем направьте струю воды на одну строну груди и сделайте 10 круговых движений по часовой стрелке и повторите на другой половине груди. Усиливайте движения в межреберной области и под грудью, где собраны основные мышцы и связки отвечающие за форму и подъем груди. А вот в области сосков, где кожа наиболее чувствительна постарайтесь уменьшить давление.

массажные линииТеперь направляйте плавными движениями струю воды к верхней части груди, затем к подмышкам, под грудь и снова вверх. Продолжайте массировать грудь 10-15 минут.

Такая же техника массажа водой подходит для контрастного душа, только сначала вода должна быть горячей, а затем холодной. Чередуйте температуру воды повторяя круговые движения описанные выше.

ополаскивания водойКонтрастный душ полезен тем, что горячая вода помогает отлично очищать кожу и поры, раскрывая их и расслабляет мышцы. А холодная тонизирует и стимулирует кожу и связки, которые должны поддерживать вашу грудь, увеличивая их упругость и эластичность.

Закончите процедуру водного массажа теплой водой и разотрите тело полотенцем. Затем увлажните кожу груди питательным кремом, потому что она очень чувствительна к потере влаги.

Также есть другие способы вернуть упругость и форму вашей груди.

солевые маски
Массаж с морской солью. Попробуйте растворить в 1 литре воды 100гр. крупной морской соли и этим раствором аккуратно промассируйте груди и область декольте без давления и нажима. После для закрепления эффекта сделайте массаж груди кубиками льда или размороженными отварами трав. Эффект вы увидите через несколько недель!

масляные компрессыКомпрессы. Масляные компрессы из подогретого оливкового, миндального или масла авокадо помогут вам сохранить упругость и прекрасную форму груди без усилий. Контрастные компрессы, когда нужно чередовать через 10 минут салфетки смоченные в горячей и холодной воде также быстро вернут тонус коже груди и упругость вашему бюсту.

глиняные маскиМаски. Маски из косметической глины, особенно черной или голубой с медом в пропорции 1:1, один раз в неделю быстро возвращают упругость коже груди. Маски из отрубей, которые нужно заварить и нанести на кожу груди на 15-20 минут, после снять влажной тканью и не смывать идеально подходят для увядающей кожи груди и помогают уменьшить проявление растяжек.

Воспользуйтесь этими полезными советами и техникой массажа водой и вы убедитесь в эффекте омоложения и возвращения упругости вашей груди.

Всё о красоте и уходе за кожей на КрасоткеИнфо!
Автор: Инна Кин Опубликовано: 6-02-2017, 02:24
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 347
Дата: 6-02-2017, 02:24
Комментариев: 0

Уход за женской грудью

Уход за женской грудью
Чтобы сохранить вашу грудь и область декольте в хорошей форме, а кожу гладкой, упругой и эластичной вам помогут эти важные правила по уходу за ней.
ПОДРОБНЕЕ

Как подтянуть грудь

Как подтянуть грудь
Сегодня я хочу поделится самыми эффективными подтягивающими и укрепляющими средствами, которые помогут вам подтянуть кожу груди, сохранить её форму и вернуть её гладкость и упругость на долгое
ПОДРОБНЕЕ

Маски и скрабы для упругой груди

Маски и скрабы для упругой груди
Сегодня мы расскажем вам, как приготовить отличные маски и скрабы для восстановления упругости груди и вернуть эластичность и бархатистость её коже.
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия