Как похудеть с помощью активированного угля

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Автор: Инна Кин Опубликовано: 23-02-2015, 15:47
Большой процент людей страдает излишним весом не только из-за переедания, но и из-за несбалансированного питания, стрессов и расстройств кишечника. Поэтому, с недавнего времени, стало безумно популярным поиск волшебного рецепта похудания из натуральных и народных средств без применения диет и физических нагрузок. Сегодня мы поделимся с вами секретами похудения с помощью обычного аптечного средства – активированного угля.

Активированный уголь является высокопористым компонентом по своей структуре и производится из натуральных растительных веществ (каменный уголь, торф, древесный уголь). Сам по себе уголь является мощным магнитом в притяжении к себе токсинов, загрязнений, шлаков, испорченных продуктов и даже некоторых химикатов. Поэтому, активированный уголь обычно применяют в случаях - отравления, метеоризма, поноса, газов в кишечнике, интоксикации и так далее. Уголь выводится из организма вместе со всеми вредными компонентами в течение половины дня. Однако он забирает с собой не только грязь из вашего организма, но и поступающие полезные вещества и витамины. Поэтому, активированным углем не стоит сильно увлекаться. Применяйте его не только как сильное средство для чистки желудка и кишечника от шлаков и токсинов, но и как первый шаг к диете или новому образу жизни. «Угольная» методика поможет сбросить вам ненужные килограммы, однако для этого не стоит противиться продуктам с невысокой калорийностью и добавлениям физических нагрузок. Уголь действует как средство для похудения за счет употребления его натощак за полчаса до еды. Так ваш организм будет насыщаться быстрее, что постепенно снизит высокий аппетит.
 
Предлагаем вам несколько курсов приема активированного угля, среди которых вы можете выбрать наиболее желаемый под свой распорядок дня.

Первый способ приема угля.


Запивайте 2 таблетки активированного угля утром за 30 минут до еды. Каждый последующий день прибавляйте еще по 1 таблетке, пока их количество не будет равно первой цифре вашего веса. Например, если вы весите 70 кг., то доводите количество выпиваемых таблеток до 7 шт. Данный способ похудения более щадящий для организма и не вызовет резких перепадов со стулом.

Второй способ приема угля.


Разделите количество выпиваемых таблеток на время приема пищи. Например, вы должны выпить 6 таблеток, так как вы весите 60 кг. Таким образом, вы выпиваете 2 таблетки утром, 2 таблетки в обед, и 2 таблетки вечером. Если количество таблеток не делиться поровну на приемы пищи, не расстраивайтесь, а просто примите в одно время чуть больше. Например, 2 таблетки утром, 2 в обед и 3 вечером. Активированный уголь нужно запивать за 1 час до еды.

Третий способ приема угля.


Ежедневно выпивайте 9 таблеток на голодный желудок за полчаса до еды. Их прием лучше разделить на завтрак, обед и ужин, по 3 на каждый прием пищи. Данный способ является очень жестким, так как превышает ваш обычный вес по количеству суточных таблеток и его можно применять не более чем на 10 дней, после чего сделать перерыв на месяц.

Курс применения.


Принимать активированный уголь нужно в течение 10-15 дней. Если вы захотите повторить процедуру, то не раньше, чем через неделю и без обнаружения побочных эффектов. Таблетки обязательно нужно запивать водой. Количество выпиваемых таблеток в день не должно превышать первую цифру вашего веса. Перед приемом, каждую таблетку лучше разделить на части.

Противопоказания.


Угольную диету не стоит применять следующим группам лиц: имеющих язвы или гастрит, девушкам использующих оральные контрацепции, беременным женщинам, проходящим курс лечения медикаментозными препаратами, при нарушениях и заболеваниях желчно-кишечного тракта.

Белый уголь.

Есть женщины, которые не очень хорошо переносят черный уголь. Именно для них мы предлагаем попробовать белый активированный уголь. Он имеет абсолютно идентичные лечащие действия, как и черный уголь, но начинает действовать сразу при попадании в желудок. Однако для его приема есть ряд правил. Во-первых, белый уголь применяют в порошковом состоянии, растворяя в воде(1 таблетка размельченного угля на половину стакана воды). Во-вторых, в первый день приема угля вы должны отказаться от еды. Лучше пейте негазированную воду. На второй день в ваш рацион не должны входить дрожжевые продукты. И последнее, самое важное, количество выпиваемых таблеток может доходить до 12 штук в день. А в остальном его применение такое же, как и у черного активированного угля - за полчаса до еды по несколько таблеток на прием пищи.

Принимать активированный уголь лучше всего параллельно с витаминами, чтобы питательные вещества поступали в организм. Однако при долгом использовании угольной диеты у вас могут начаться проблемы со стулом, при которых потребуется слабительные средства. К сожалению, такой дискомфорт может вызвать угольная методика. Поэтому, начинать ее лучше в свободное от важных мероприятий время и заканчивать на выходных.
Автор: Инна Кин Опубликовано: 23-02-2015, 15:47
Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:

Просмотров: 1232
Дата: 23-02-2015, 15:47
Комментариев: 0
Категория: ---

Как похудеть с помощью пищевой соды

Как похудеть с помощью пищевой соды
С давних времен женщины ищут и пробуют различные способы для превращения себя снова в стройную красавицу. К каким только странным и изощренным способам они не прибегали, например, частое курение,
ПОДРОБНЕЕ

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета
Сегодня мы предлагаем вам попробовать кефирно-яблочную диету, благодаря которой возможно похудеть от 2-3 килограмм до 9-10, в зависимости от особенностей организма и времени соблюдения диеты.
ПОДРОБНЕЕ

Рекомендации для снижения аппетита

Рекомендации для снижения аппетита
Идеальная фигура – заветная мечта каждой девушки. Некоторые представительницы прекрасного пола, чтобы добиться желанного результата, истощают свой организм жесткими диетами. Такие действия,
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте
Копирование материалов допускается только с разрешения редакции онлайн журнала krasotkainfo.ru!

Общение с редакцией по адресeу: krasotkakin@gmail.com
Авторизация
Мобильная версия